頬の角栓が取れないのはなぜ？どうやったら取れる？予防するには

頬に角栓ができやすく悩んでいる人は少なくありません。
毎日ちゃんとお手入れしているのに角栓がなかなか取れないなら、
お手入れの方法が間違っている可能性があります。
正しいお顔のお手入れと角栓予防するにはどうしたらいいのかに
ついてお伝えします。

まず角栓の原因は毛穴の詰まりですね。

皮脂がたまったり、古くなった角質や化粧残りで毛穴が詰まるようになります。
特に化粧残りは完全に落としきれていないということです。

角栓が酸化すると黒ずみへと進化します。

さて、ちゃんと洗顔しているのに角栓が取れないのはなぜでしょうか。
それは角栓自体が取れていない場合と、角栓は取れたけどすぐに新しい角栓が
できてしまう場合の2通りが考えられます。

洗顔後でも角栓が取れないのは洗顔方法が間違っていると言えます。

角栓は取れたけど、新たにできるのはスキンケアの方法が間違っていると
言えます。

正しい洗顔のやり方とスキンケアのやり方から見ていきましょう。

 
・角栓を取るには正しい洗顔
　まず皮脂が多いからと思ってゴシゴシと顔をこすらないことです。
　洗顔料をよく泡立て優しく滑らすようにして洗顔しましょう。
　すすぐ時は37度ぐらいのぬるま湯でしましょう。
　あまり熱いお湯ですすぐと、必要な皮脂まで落としてしまい
　皮脂の過剰分泌へとつながります。

 
・洗顔後の正しいスキンケア
　洗顔後の毛穴は開いている状態です。
　そのままでいると、毛穴によごれが溜まるので洗顔後すぐに
　収れん化粧水で毛穴を引き締めることが必要です。
　その次は乾燥を防ぐことです。
　乾燥すると皮脂の過剰分泌が起こり、角栓ができます。

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日ごろの生活習慣を見直す必要があります。

 
・メイクは完全に落とす
　メイクが残っていると毛穴が詰まって角栓ができやすくなります。
　正しい洗顔方法を心掛けたいものです。

 
・角栓を無理やり取らない
　簡単に取れそうなら取っても構いませんが、無理やり取り出すと
　毛穴が広がって皮脂や汚れが溜まりやすくなります。

 
・睡眠をしっかりととる
　お肌のターンオーバーは睡眠中に起こります。
　睡眠不足だと、皮脂が分泌されやすくなったり古い角質が
　残りやすくなります。

 
・食生活を見直す
　揚げ物、ラーメン、ファーストフード、スナック菓子などの脂っこいものは
　控えるべきです。
　野菜を多く摂りましょう。
　野菜に含まれるビタミン類や食物繊維は余分な皮脂の分泌を抑えます。
　

頬の角栓は間違った洗顔と洗顔後のケアが原因で
古い角質が残っていたり、皮脂の過剰分泌によってできます。

普段の生活習慣も見直しながら正しいケアで角栓を防ぐことが可能です。

角栓がなかなか取れないという方は、ぜひこれまでのケアと生活習慣を
見直してみませんか。