健康 | 日常の悩み解決や役立つ情報サイト

日常の悩み解決や役立つ情報サイト

行事や祝い事など日常生活に役立つ情報をお伝えします

「健康」 一覧

まぶたの痙攣が止まらない原因、治し方、何科を受診する?

まぶたがピクピクと痙攣することってありませんか。 何か病気の兆候なのでしょうか。 ...

オフィスの冷房で足だけが冷える原因、対処法、何科を受診するの?

2017/07/31   -健康
 ,

夏にはオフィスでも冷房が効いており、特に女性に 多いのが足だけが冷えるというもの ...

おたふく風邪の予防接種は大人も必要?効果はどの程度?副作用はある?

おたふく風邪は一度かかると、もうかからないと 言われています。 大人になってもお ...

冷凍食品は健康に悪い?栄養価は落ちる?冷凍食品の上手な選び方

2016/02/10   -健康
 ,

冷凍食品にも様々な種類があって大変便利な食材です。 特にお弁当のおかずに利用する ...

しもやけになりやすい人とは?凍傷との違いは?予防と対策

2015/11/09   -健康
 ,

寒くなると、しもやけで悩む人もいます。 しもやけになる人とならない人とでは、何が ...

シャワーだけだと冷え性になる?疲れもとれない?対策方法

2015/11/01   -健康
 ,

シャワーはちょっと汗を流したい時でも便利ですね。 日々忙しい人は、ゆっくりと湯船 ...

玉ねぎが血糖値を下げるって本当?効果的な食べ方と1日に必要な量

2015/10/05   -健康
 ,

食べ過ぎや飲みすぎで気になるのが血糖値、 糖尿病予備軍と呼ばれる人も多いですね。 ...

睡眠不足はどんな危険性があるの?昼寝は必要?寝だめは効果ある?

2015/09/26   -健康
 ,

平日は仕事で忙しいサラリーマンやOL、子育てや家事で 忙しい主婦の中には常時睡眠 ...

野菜不足は野菜ジュースで補える?一日に必要な量は?いつ飲むと効果的?

外食が多い人や一人暮らしの人には野菜不足を 感じている人は多いのではないでしょう ...

インスタント食品は体に悪い?アトピーを悪化させる?発がん性は?

カップ麺などのインスタント食品は調理が簡単で 価格も手ごろなので便利ですが 健康 ...

足が臭いのは病気のため?病院へ行くなら何科?人に移るの?

2015/07/11   -健康
 ,

男女問わず足の臭いは気になるもの、いくら洗っても 臭いが取れないということはあり ...

睡眠不足が招く体への影響とは?お肌には?よく眠れる方法

2015/07/05   -健康
 ,

仕事などで忙しいと、つい睡眠不足になりがちです。 睡眠不足になれば体に負担がかか ...

炭酸飲料の健康への害は?カロリーゼロの場合は?子供への影響

2015/07/03   -健康
 ,

暑い時やのどが渇くと、つい飲みたくなるのが コーラやファンタシリーズなどの炭酸飲 ...

no image

便秘にヨーグルトは効かない?ココアは?効果的な食べ物は?

2015/06/27   -健康
 ,

便秘している時にヨーグルトやココアを飲んだら 改善するって聞きますよね。 それが ...

ファーストフードは体に悪い?栄養価は?太りやすい?

ファーストフードは身近にあって便利ですが 健康面やダイエットをする上では賛否両論 ...

疲れているのに眠れない時はどうする?原因、深い眠りにつくには?

2015/06/07   -健康
 ,

疲れているのに眠れないということはありませんか? イライラしますね。 そういう時 ...

ファーストフードは健康被害がある?栄養バランスを摂るには?幼児には?

ハンバーガーなどのファーストフードは安くて簡単に 済ませることができる食品です。 ...

子供の肥満の原因は?親の責任はある?ダイエット方法

2015/04/08   -健康
 ,

最近、大人に限らず幼児から子供の肥満が増加傾向にあります。 その原因は親に責任は ...

コーヒーの飲みすぎは病気になる?1日に何杯まで?ブラックがいいの?

2015/03/23   -健康
 ,

ちょっと一休みしたい時や食後に飲むコーヒーは美味しく感じるものです。 コーヒー好 ...